Adeje ha un gran numero di spiagge per la gioia di residenti e turisti con acque per la balneazione, in perfette condizioni.
Secondo il Ministero dell’Ambiente nel territorio di Adeje vi sono 17 spiagge, Troya I e II, El Bobo, La Pinta,Torviscas, Fañabé, El Duque, La Enramada, La Caleta, El Varadero, Los Morteros, Diego Hernández, El Puertito, El Pinque, Las Galgas, Ajabo.
{loadposition adsense-riquadro-articoli-piccolo}Anche se non elencate dal Ministero, esistono altre zone di balneazione che arricchiscono la costa adejera come Playa de Fañabé e El Duque, Playa El Beril, El Cabezo nella zona de La Caleta, dove si è celebrato il Campionato Canario di Bodyboard, Sueño Azul,Valito, Marazul e la Playa rustica nel Barranco de Erques.