Bibite energetiche: consigli sul consumo corretto
In seguito alle conclusioni esposte nella relazione dell’AESAN (Comité Científico de la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición) sui rischi associati al consumo delle bevande energetiche, approvata il 17 febbraio 2021, il Ministro ai Consumi, Alberto Garzón, ha annunciato una serie di misure. Tra queste, l’elaborazione di alcune raccomandazioni sul consumo, elaborate da un gruppo di lavoro creato e coordinato a questo scopo dall’AESAN.
AESAN formula le seguenti raccomandazioni relative al consumo di bibite energetiche. Quando evitare il consumo:
- bambini, adolescenti e donne in gravidanza e durante l’allattamento;
- persone soggette ad ipertensione o con problemi cardiovascolari;
- persone che soffrono di disturbi del sonno;
- non combinare le bevande energetiche con quelle alcoliche;
- non consumarle per reidratarsi dopo un’attività sportiva;
- se le si consuma, farlo in modo occasionale, scegliendo quelle in formati più piccoli e consultando prima il proprio medico, soprattutto in caso di regolare assunzione di farmaci.
AESAN – Agencia española de seguridad alimentaria y nutrición