LA OMS consiglia di non usare la mascherina quando si pratica sport

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LA OMS consiglia di non usare la mascherina quando si pratica sport

L’Organizzazione Mondiale della Sanità consiglia adesso di non usare la mascherina per fare esercizio fisico intenso.

Ha confermato che mettere la mascherina mentre si fa sport ad alte prestazioni diminuisce la disponibilità di ossigeno e aumenta i livelli di CO2 che assorbiamo.

Si riduce così la capacità di respirare comodamente e questo, costituisce un rischio per le persone con patologie cardiorespiratorie gravi.

L’OMS consiglia di mantenere una respirazione costante ed osservare la distanza di un metro e mezzo dalle persone.

La OMS sconsiglia l’utilizzo di mascherine con valvole perché “evitano la funzione di filtraggio della mascherina”.

“Si sconsiglia l’uso delle valvole che lasciano uscire aria dalla mascherina senza filtrarla: si tratta di una caratteristica inappropriata delle maschere utilizzate al fine di evitare la trasmissione”. Secondo la OMS, a livello generale, le mascherine devono essere utilizzate come parte di un “pacchetto integrale di misure che aiutino a ridurre la propagazione del Covid”. “L’igiene delle mani prima di indossare la mascherina e dopo averla tolta, come anche l’uso, la conservazione, la pulizia o lo smaltimento adeguati sono essenziali per garantire l’efficacia delle mascherine”.

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