Escursioni invernali alle Canarie: tra vulcani e mare

Scritto il 23/12/2025
da Redazione

L'inverno alle Canarie non è solo spiagge: con temperature tra 16°C e 22°C è il momento perfetto per esplorare sentieri vulcanici e coste selvagge senza né code né caldo estivo. Ecco dove andare per vivere le isole nella loro essenza più autentica.

 

TENERIFE - La Costa Selvaggia

Da Benijo al Faro di Anaga

Difficoltà: Media-Alta • 7-8 ore • 14 km

Questo sentiero ti porta sulla costa nord di Tenerife, quella che i turisti non vedono mai. Parti dalla spiaggia nera di Benijo (arriva presto per parcheggiare) e sali verso El Draguillo, un villaggio di 10 case dove il tempo si è fermato.

Le tappe imperdibili:

  • El Draguillo (45 min da Benijo) - Vista panoramica su scogliere e oceano

  • Faro di Anaga - Sentiero a strapiombo sul mare, uno dei più spettacolari dell'isola

  • Foresta di Anaga - Ti perdi tra alberi avvolti dalla nebbia, come in un film fantasy

Troppo impegnativo? Fai solo Benijo-El Draguillo andata/ritorno: 2 ore facili ma con panorami mozzafiato.

 

LA PALMA - Camminare sui Vulcani

Ruta de los Volcanes

Difficoltà: Media-Alta • 6-7 ore • 19 km

È considerato uno dei trekking più belli al mondo. Attraversi un paesaggio lunare fatto di crateri neri, colate laviche ancora visibili e formazioni rocciose che sembrano venire da un altro pianeta.

Perché vale la pena: La Palma è l'isola meno turistica. Zero resort, zero assembramenti. Solo tu, i vulcani e l'oceano all'orizzonte.

Alternativa più facile: La Caldera de Taburiente (4-5 ore), un'enorme conca vulcanica con cascate e pini canari. Scenografica e meno faticosa.

 

LA GOMERA - L'Isola Dimenticata

Parco di Garajonay

Difficoltà: Facile-Media • 3-4 ore

La Gomera è quella che nessuno considera, ed è esattamente per questo che devi andarci. Il Parco Nazionale di Garajonay protegge una foresta di laurisilva (patrimonio UNESCO) che sembra uscita dal Giurassico: alberi contorti, muschio ovunque, cascate nascoste.

Cosa vedere:

  • Cascata di El Cedro (150 metri)

  • Roque Agando, la roccia simbolo dell'isola

  • Spiagge segrete come Playa de Avalo

 Per esperti: Il sentiero GR 132 fa il giro completo dell'isola in 7 giorni, toccando tutte le gole e le calette più remote.

 

LANZAROTE - Paesaggi Marziani

Caldera Blanca

Difficoltà: Facile • 3-4 ore • 10 km

Parti dall'Eremo di Nuestra Señora de los Dolores (quella chiesetta bianca che vedi in tutte le foto) e attraversi campi di lava nera delle eruzioni del 1730. Arrivi alla base del vulcano Caldera Blanca: se ti va, sali fino in cima per vedere tutta Lanzarote dall'alto.

Atmosfera: Deserto vulcanico assoluto. Zero vegetazione, solo roccia lavica e silenzio.

 

LA GRACIOSA - L'Isola Segreta

Circuito dell'Isola

Difficoltà: Facile • 4 ore • 5 km

Accesso limitato: Serve il permesso (max 4 ore di visita) per proteggere l'ambiente.

Arrivi in traghetto da Lanzarote e ti ritrovi su un'isola con 700 abitanti, zero auto, spiagge deserte e vulcani da esplorare. Il sentiero tocca:

  • Saline storiche del 1800

  • Faro di Martiño

  • Monte Amarilla (vulcano rosso)

  • Lagune color smeraldo

Perché è speciale: è l'ultima isola delle Canarie abitata ma non invasa dal turismo. Per ora.

 

FUERTEVENTURA - Isla de Lobos

Circuito dell'Isola

Difficoltà: Facile • 2-3 ore • 6 km

Prenotazione obbligatoria online con giorni di anticipo.

A 2 km dalla costa di Corralejo, questa isoletta è una riserva naturale protetta. Il nome viene dai leoni marini che una volta vivevano qui. Oggi trovi:

  • Sentiero fino al Faro di Martiño

  • Calette perfette per snorkeling

  • Saline storiche

  • Vista sulle dune di Corralejo

Durata della visita limitata per preservare l'ecosistema: massimo 200 visitatori al giorno. 

 

GRAN CANARIA - Sentieri Storici

Roque Nublo

Difficoltà: Facile-Media • 2-3 ore

Sali verso uno dei più grandi monoliti vulcanici del mondo. In inverno è spesso avvolto nelle nuvole (da qui il nome "roccia annuvolata"), creando atmosfere mistiche pazzesche.

Ruta de Plata

Difficoltà: Media • 4-5 ore

Un sentiero centenario usato dai pastori. Attraversa foreste di pini canari e zone aperte con panorami infiniti. Poco frequentato, perfetto se cerchi solitudine.

 

INFO PRATICHE

Quando andare: dicembre-febbraio: meno turisti, temperature ideali per camminare, niente afa.

Cosa portare:

  •   Scarpe da trekking (terreno vulcanico = scivoloso)
  •   Giacca antivento
  •   2-3 litri d'acqua (sui sentieri non trovi fontane)
  •   Snack energetici
  •   Crema solare (il sole picchia anche d'inverno)

Permessi necessari

  • Isla de Lobos: Prenotazione online obbligatoria

  • La Graciosa: permesso per max 4 ore

  • Bosco El Pijaral (Tenerife): permesso gratuito da richiedere online

Come muoversi

Auto a noleggio praticamente obbligatoria per raggiungere i punti di partenza. Traghetti tra isole con Fred Olsen Express e Naviera Armas.

Combina un'escursione tosta (Ruta de los Volcanes o Benijo-Faro Anaga) con una rilassante (La Graciosa o Isla de Lobos). Dedica almeno 2-3 giorni all'isola: oltre ai sentieri, scoprirai paesini tradizionali e spiagge di sabbia nera che non immaginavi.

L'esperienza più assurda? Al Teide puoi camminare sulla neve la mattina e fare il bagno nell'oceano il pomeriggio. Solo alle Canarie.