Più salute a scuola: le Canarie rafforzano l’assistenza sanitaria scolastica

Più salute a scuola: le Canarie rafforzano l’assistenza sanitaria scolastica

Le Isole Canarie stanno avviando un processo di rafforzamento dei servizi sanitari scolastici, puntando sull’introduzione progressiva di infermieri dedicati all’interno degli istituti. Il piano, promosso dalle autorità sanitarie regionali, prevede una distribuzione graduale delle figure professionali nelle scuole dell’arcipelago, con particolare attenzione agli istituti che accolgono studenti con patologie croniche, disabilità o bisogni sanitari specifici.

Come affrontare il freddo di Gennaio 2026: guida pratica

Come affrontare il freddo di Gennaio 2026: guida pratica

L'inverno 2026 ci sta mettendo alla prova con temperature rigide, ma esistono strategie efficaci per proteggere il nostro corpo e mantenere il benessere. La chiave sta nel combinare un abbigliamento intelligente, un'alimentazione mirata e piccoli accorgimenti quotidiani che stimolano la circolazione e rafforzano le difese naturali.

Longevità e Salute Proattiva: la rivoluzione del benessere personalizzato

Longevità e Salute Proattiva: la rivoluzione del benessere personalizzato

La longevità non è più solo una questione di vivere più a lungo, ma di estendere significativamente gli anni vissuti in salute, riducendo il periodo di malattia e dipendenza che tradizionalmente caratterizza l'ultima fase della vita. Questa nuova visione della salute, definita "proattiva", sta trasformando radicalmente l'approccio alla medicina e al benessere in tutto il mondo, spostando l'attenzione dalla cura alla prevenzione e dalla standardizzazione alla personalizzazione.

Propositi 2026: perché il 92% fallisce entro febbraio (e come evitarlo)

Propositi 2026: perché il 92% fallisce entro febbraio (e come evitarlo)

Ogni nuovo anno porta con sé la stessa promessa luminosa: "Questa volta sarà diverso. Questa volta ce la farò." Palestre affollate a gennaio, applicazioni per il budget scaricate con entusiasmo, libri su autodisciplina e crescita personale accumulati sul comodino. E poi, puntuale come sempre, arriva febbraio. Le palestre si svuotano, le app raccolgono polvere digitale, i libri restano chiusi.

Jet lag da feste: come il tuo corpo gestisce cene notturne e cambi di routine

Jet lag da feste: come il tuo corpo gestisce cene notturne e cambi di routine

Il 24 dicembre ceni alle 22:00. Il 25 pranzi alle 15:00. Il 31 sei ancora a tavola all'una di notte. Il primo gennaio ti svegli alle 11:00 e fai colazione-pranzo con gli avanzi del cenone. Benvenuto nel jet lag da feste: quel fenomeno per cui si arriva a gennaio con la sensazione di essere stati travolti da un camion di pandori, anche se tecnicamente non si è attraversato nessun fuso orario.

Femtech e salute femminile: startup e app per ciclo, menopausa e maternità

Femtech e salute femminile: startup e app per ciclo, menopausa e maternità

Negli ultimi anni, la salute femminile ha acquisito una crescente attenzione nel dibattito scientifico, sociale e tecnologico. Per lungo tempo sottorappresentate nella ricerca medica e nell’innovazione digitale, le esigenze specifiche delle donne stanno oggi trovando risposte concrete grazie allo sviluppo del settore femtech.

Canarie olistiche: il benessere che nasce dal paesaggio

Canarie olistiche: il benessere che nasce dal paesaggio

Le Isole Canarie attraggono sempre più visitatori in cerca di benessere e rallentamento. Yoga sulla spiaggia, ritiri di meditazione nella foresta di laurisilva, spa che usano fanghi vulcanici: l'offerta olistica dell'arcipelago si intreccia con un paesaggio che favorisce naturalmente la pratica della mindfulness.

Benessere 2025: longevità, prevenzione personalizzata e ritorno al wellness analogico

Benessere 2025: longevità, prevenzione personalizzata e ritorno al wellness analogico

Il 2025 segna un cambiamento epocale e profondo nel modo di intendere e perseguire la salute e il benessere. Non si tratta più soltanto di una reazione alle malattie o di interventi curativi, ma di un approccio proattivo e olistico, incentrato sulla qualità della vita nel lungo periodo. L'attenzione si sposta decisamente sulla longevità attiva, intesa come la capacità di mantenere autonomia, vitalità e piena partecipazione sociale fino a tarda età, e sulla prevenzione personalizzata, che riconosce l'unicità biologica di ogni individuo.

Mindful Movement: la pratica che unisce corpo e mente per un benessere profondo

Mindful Movement: la pratica che unisce corpo e mente per un benessere profondo

Il Mindful Movement rappresenta una delle tendenze più interessanti nel panorama del benessere contemporaneo. Non si tratta semplicemente di fare esercizio fisico, ma di un approccio integrato che unisce movimento consapevole, respirazione e presenza mentale per creare un'esperienza trasformativa che coinvolge corpo e mente.

Perché lo stress è il nemico del tuo sistema immunitario.

Perché lo stress è il nemico del tuo sistema immunitario.

Il sistema immunitario è il meccanismo di difesa adibito alla protezione ed alla salvaguardia del corpo da batteri, germi e virus che inavvertitamente ingeriamo e con la quale entriamo in contatto. La buona salute dipende dal suo corretto funzionamento e, come molti altri sistemi del corpo, è soggetta agli effetti negativi dello stress.

Benessere dalle forze della natura: i trattamenti termali più iconici delle Isole Canarie

Benessere dalle forze della natura: i trattamenti termali più iconici delle Isole Canarie

Tra oceano e vulcani, le Isole Canarie offrono un patrimonio naturale secolare, fonte di benessere e rigenerazione. Qui, il benessere va oltre i servizi, configurandosi come un incontro con la potenza degli elementi: acqua, terra, vento, minerali e l'energia rigenerante dell'arcipelago. I trattamenti termali canari, nati da questo profondo legame con la natura, trasformano ogni esperienza in equilibrio e rinnovamento.

Vivere lento alle Canarie: equilibrio, mare e salute naturale

Vivere lento alle Canarie: equilibrio, mare e salute naturale

Tra i profumi dell’oceano e i colori vulcanici delle isole, le Canarie rappresentano oggi un modello di vita sostenibile e consapevole. Qui, il concetto di “vivere lento” non è solo un atteggiamento individuale, ma una filosofia collettiva che unisce natura, salute e innovazione sociale.

Quando il vulcano diventa cucina: l’esplosione gastronomica delle Canarie e l’ondata italiana

Quando il vulcano diventa cucina: l’esplosione gastronomica delle Canarie e l’ondata italiana

Le Isole Canarie non sono più soltanto sinonimo di sole, oceano e relax. Negli ultimi anni, questo arcipelago di origine vulcanica, sospeso tra l’Africa e l’Europa, è diventato una delle nuove capitali del gusto: un luogo dove la cucina si intreccia con la natura, la sostenibilità e le storie di chi ha scelto di farne il proprio laboratorio creativo. Tra ristoranti stellati e progetti indipendenti, le Canarie rappresentano oggi un punto d’incontro straordinario tra tradizione locale e contaminazioni internazionali. E tra queste ultime, l’influenza italiana si distingue con forza: chef che hanno portato sull’isola il rigore tecnico e la sensibilità mediterranea, trovando un terreno fertile per reinventarsi e contribuire alla crescita culturale ed economica del territorio.